|
Шоссейно-бреветная флудилка
|
|
Elian | Дата: Пятница, 06.04.2012, 02:09 | Сообщение # 1 |
Группа: Модератор сайта
Сообщений: 1670
| "Главное, чтобы каждый раз было по любви, иначе это не бревет, а вредная привычка." Dwoex.
Любишь шуршание асфальта под сликами, свист ветра в ушах и скорость? Тебе сюда. Болтаем об о всем - если что то выйдет путное и интересное - буду выносить в отдельную тему
Не суетись под клиентом.
|
|
|
|
Удачный | Дата: Среда, 31.08.2016, 13:09 | Сообщение # 721 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 2595
| Цитата MAX_F ( ) каденс и водный режим Точно, это главное в плане здоровья! И не катить через боль. Прислушиваться к организму.
Цитата MAX_F ( ) Изучать материалы, читать отчеты, впечатления участников и накатывать собственный опыт.
тоже +1. Все-таки бреветы требуют вдумчивого подхода, долгой подготовики(теория+практика), терпения, концентрации внимания. Если это все не про вас, то ничего страшного, займитесь чем-нибудь другим
Нешуршиштанамисашка
Сообщение отредактировал Удачный - Среда, 31.08.2016, 13:11 |
|
|
|
MAX_F | Дата: Среда, 31.08.2016, 13:17 | Сообщение # 722 |
Группа: Карантин
Сообщений: 8806
| Цитата Удачный ( ) займитесь чем-нибудь другим
Цитата Удачный ( ) Выпей вина
|
|
|
|
Удачный | Дата: Среда, 31.08.2016, 13:32 | Сообщение # 723 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 2595
| ...например
Ну а что? Вы же морально готовы монотонно вкручивать 9-13 часов подряд, почему бы не потратить пару вечеров на чтение всяких там статей про долгие углеводы, отчеты о том как кто-то проехал 600 км без сна и т.д.?
Нешуршиштанамисашка
|
|
|
|
trogwar | Дата: Среда, 31.08.2016, 13:33 | Сообщение # 724 |
Группа: Элита
Сообщений: 384
| Удачный, одно дело практика, а другое теория. Всегда недолюбливал теорию
|
|
|
|
MAX_F | Дата: Среда, 31.08.2016, 13:36 | Сообщение # 725 |
Группа: Карантин
Сообщений: 8806
| Все верно Удачный говорит. Отчеты - это и есть опыт кучи живого народу, собранный в одном месте. Мы, начинающие - вообще все собирали по разным клубам. Кстати статью этого кадра - мы уже обсуждали где то у нас на форуме)) Ее главное прочитать внимательно - и тогда становится ясно, почему это случилось и почему это было вполне закономерным итогом. Чел сам себе злобный Буратино был.
|
|
|
|
trogwar | Дата: Среда, 31.08.2016, 13:37 | Сообщение # 726 |
Группа: Элита
Сообщений: 384
| вас услышал, в общем иди гугли. Понято, приятно.
|
|
|
|
MAX_F | Дата: Среда, 31.08.2016, 14:08 | Сообщение # 727 |
Группа: Карантин
Сообщений: 8806
| Цитата trogwar ( ) Всегда недолюбливал теорию в бреветах нет теории, Саша. Читай реальных катальцев. Читай уфимцев, курян, Басалаева из Пензы. Вороенжцы жгут, но там созвездие биороботов какое то)) но так, для интереса можно. Очень сильные клубы в Столицах, М8, новосиб. Пенза хорошо катает.Добавлено (31.08.2016, 13:43) ---------------------------------------------
Цитата trogwar ( ) в общем иди гугли. Понято, приятно Саш, ты пойми - у нас свой опыт, у тебя будет свой. Общий принцип тебе два СР уже сказали - каденс и водный режим. это работает у 99%. Есть индивидуалы, давящие кардан, но их единицы. Еще можно добавить быстрые углеводы, но тут уже куча вариантов. Если уж так хочется живого разговора - можно попробовать на закрытии потрындеть. Но повторюсь - нет единой методики катания бреветов. Бреветы - удел эгоистов)) А наш опыт весь в отчетахДобавлено (31.08.2016, 14:08) ---------------------------------------------
Цитата MAX_F ( ) Кстати статью этого кадра - мы уже обсуждали где то у нас на форуме)) Вот нашел)) http://www.orenvelo.ru/forum/27-1185-63371-16-1314939319 читать отсюда и далее
|
|
|
|
Mneznakomec | Дата: Среда, 31.08.2016, 15:15 | Сообщение # 728 |
Группа: Администраторы
Сообщений: 11343
| Цитата trogwar ( ) Всегда недолюбливал теорию Тоже самое, что сказать "я - неудачник". Дело-то непростое, можно и навредить себе, поэтому минимальные знания нужны.
Цитата MAX_F ( ) Бреветы - удел эгоистов Аутистов. :)
Баян: 1) Выспаться. 2) Много пить. 3) Регулярно потреблять быстро перевариваемую пищу. Быстрые и долгие углеводы. 4) Не перегреваться и не переохлаждаться. 5) Катить чуть медленнее, чем можешь, чтобы не выкрутиться посреди дистанции. 6) Если что-то начинает болеть - снизить скорость или остановиться, перераспределить нагрузку. 7) Наслаждаться. Ломить или ползти, ставить себе целями отрезки или считать оставшиеся километры, есть постоянно или один раз - каждый решает сам. Дзен бревет у каждого - свой.
Не просите универсальных рецептов, вам они не помогут. Для меня каждый бревет - уникальный, я всегда постфактум анализирую его и понимаю, что ошибся там, там и там. Но, учтя ошибки прошлого раза, я наделаю новых. Такова жизнь. Если бы был рецепт один на всех - никто бы не катал.
Шлема нет - лошапед. (С)
|
|
|
|
MAX_F | Дата: Среда, 31.08.2016, 15:21 | Сообщение # 729 |
Группа: Карантин
Сообщений: 8806
| Как боженька смолвил (с)
|
|
|
|
trogwar | Дата: Среда, 31.08.2016, 15:28 | Сообщение # 730 |
Группа: Элита
Сообщений: 384
| Цитата Mneznakomec ( ) Цитата trogwar () Всегда недолюбливал теорию Тоже самое, что сказать "я - неудачник". совершенно с Вами не согласен. как по мне так лучше быть практиком чем теоретиком
|
|
|
|
Mneznakomec | Дата: Четверг, 01.09.2016, 09:11 | Сообщение # 731 |
Группа: Администраторы
Сообщений: 11343
| Цитата trogwar ( ) как по мне так лучше быть практиком чем теоретиком А правильно - использовать на практике полученные теоретические знания.
Шлема нет - лошапед. (С)
|
|
|
|
lispir | Дата: Четверг, 01.09.2016, 09:33 | Сообщение # 732 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 2064
| Цитата trogwar ( ) лучше быть практиком чем теоретиком любая практика опирается на теорию, кроме врожденных рефлексов
КУПРУМ!!!
|
|
|
|
Удачный | Дата: Четверг, 01.09.2016, 09:46 | Сообщение # 733 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 2595
| lispir, бывает еще "методом тыка"
Нешуршиштанамисашка
|
|
|
|
Alex | Дата: Четверг, 01.09.2016, 13:46 | Сообщение # 734 |
Группа: Элита
Сообщений: 1109
| Немного перефразировав - "Умные учатся на чужих ошибках, остальные на своих!"
|
|
|
|
lispir | Дата: Четверг, 01.09.2016, 14:49 | Сообщение # 735 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 2064
| Цитата Alex ( ) "Умные учатся на чужих ошибках, остальные на своих!" Вывод: "Умные учатся у остальных"
КУПРУМ!!!
|
|
|
|
Alex | Дата: Четверг, 01.09.2016, 14:51 | Сообщение # 736 |
Группа: Элита
Сообщений: 1109
| По молодости весной (без подготовки) пробежал по асфальту 25 км. - все лето колени лечил. Хорошо, без последствий....
Добавлено (01.09.2016, 14:51) ---------------------------------------------
Цитата lispir ( ) "Умные учатся у остальных" Точнее не у остальных, а на остальных.
Сообщение отредактировал Alex - Четверг, 01.09.2016, 14:51 |
|
|
|
Mirosh91 | Дата: Четверг, 01.09.2016, 18:44 | Сообщение # 737 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 371
| Alex, а я все хотел побегать на дистанцию.....
|
|
|
|
MAX_F | Дата: Четверг, 01.09.2016, 18:48 | Сообщение # 738 |
Группа: Карантин
Сообщений: 8806
| Mirosh91, так начинай с малого, зачем ломить сразу на все деньги?
|
|
|
|
DiSel | Дата: Четверг, 01.09.2016, 21:28 | Сообщение # 739 |
Группа: Пользователи
Сообщений: 314
| Из студенческих времён вспоминаются два крылатых выражения:
Цитата trogwar ( ) как по мне так лучше быть практиком чем теоретиком Практика без теории слепа, теория без практики мертва.
Цитата Mneznakomec ( ) использовать на практике полученные теоретические знания. Разница между теорией и практикой на практике гораздо больше разницы между теорий и практикой в теории
|
|
|
|
Удачный | Дата: Пятница, 09.09.2016, 09:56 | Сообщение # 740 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 2595
| Чел доехал из Питера в Москву на САМОКАТЕ за шесть дней
Нешуршиштанамисашка
|
|
|
|
|
|
| |
|