http://www.orenvelo.ru
[Image] [Image]

Аккаунт

[Image]
[Image]
[Image]  
Логин:
Пароль:
[Image][Image]
[Image]
[Image]
[Image] [Image]

Страница 3 из 4«1234»
Форум| Велосипеды в Оренбурге » Информационная » Безопасность » Безопасность и здоровье в поездках (сохранение живучести в экстремальных условиях)
Безопасность и здоровье в поездках
MneznakomecДата: Суббота, 17.09.2011, 20:16 | Сообщение # 41
Группа: Администраторы
Сообщений: 11123
Quote (T0JIcTblu)
"Вспоминается великий велосипедист Лэнс Армстронг и его, к сожелению, рак яичек". Правда не понятно, как вел с раком связан, если только у него рама не из урановых стержней была

Король гор по-моему вообще в седле не сидел, часто стоя ломил. smile
И это профспортсмен, у него совсем другие риски (химия, химия, аптека..).


Шлема нет - лошапед. (С)
:-(
vitominДата: Суббота, 17.09.2011, 23:58 | Сообщение # 42
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Я не знаю о чём вы говорите, но велосипед - это только здоровье. Рак у людей - болезнь индивидуальная, каждому своё, чтобы искупить грехи...

Сообщение отредактировал vitomin - Суббота, 17.09.2011, 23:59
:-(
BOGDANДата: Воскресенье, 18.09.2011, 10:44 | Сообщение # 43
Группа: Пользователи
Сообщений: 2446
есть спец седло для мужчин с вырезом минимально оказывает давление на сосуды.

http://vk.com/bsp56
:-(
ХамбутанДата: Воскресенье, 18.09.2011, 21:47 | Сообщение # 44
Группа: Пользователи
Сообщений: 158
BOGDAN, насчёт "спецседла", если можно, поподробнее.

Ведь вопрос мой вот откуда взялся: велы мы купили одновременно с младшим братом, а у него жена - врач.
Откуда и мотивированное опасение. В итоге я - катаю, а он находит разные отговорки.

Кроме того, мы вдвоём бегаем на большие дистанции, но мои напоминания о "страшилках" окружающих в начале нашей беговой "карьеры" здесь не подействовали - ездить он всё же перестал sad . Но бегает, аки сайгак biggrin .
И, похоже, этот идиотский НТВ посмотрел...


«Бешеной собаке семь вёрст – не крюк»
:-(
_санекGT_07Дата: Воскресенье, 18.09.2011, 21:49 | Сообщение # 45
Группа: Элита
Сообщений: 11942
Quote (Хамбутан)
, а у него жена - врач.

ЖОН наговорила страшилок чтоб муж дома сидел вот и все. 100%


Веложизнь-56
Мотопутешествия Оренбург
:-(
limfocitДата: Воскресенье, 18.09.2011, 22:19 | Сообщение # 46
Группа: Проверенные
Сообщений: 628
Не верте женщинам! если бы от езды был рак об этом бы трубили на весЬ мир. А велогонку тур де франс не показывали:)
:-(
_санекGT_07Дата: Воскресенье, 18.09.2011, 22:22 | Сообщение # 47
Группа: Элита
Сообщений: 11942
Quote (limfocit)
Не верте женщинам!

и еще у них есть одна привычка. рюкзаки убирать все время куда нибудь. и всю снарягу.


Веложизнь-56
Мотопутешествия Оренбург
:-(
MneznakomecДата: Воскресенье, 18.09.2011, 22:26 | Сообщение # 48
Группа: Администраторы
Сообщений: 11123
Quote (limfocit)
Не верте женщинам!

Верьте доктору Пахомову. biggrin

На самом деле тот, кто хочет - катает, кто нет - придумывает отмазки. Всё просто.

to limfocit:
[off]Илья, ты на закрытие прикатишь?[/off]


Шлема нет - лошапед. (С)

Сообщение отредактировал Mneznakomec - Воскресенье, 18.09.2011, 22:29
:-(
BOGDANДата: Воскресенье, 18.09.2011, 22:35 | Сообщение # 49
Группа: Пользователи
Сообщений: 2446
Quote (Хамбутан)
насчёт "спецседла", если можно, поподробнее.

в инете посмотри мужские имеют вырез в задней части до середины седла а женские в середине.


http://vk.com/bsp56
:-(
ЛисДата: Понедельник, 19.09.2011, 13:36 | Сообщение # 50
Группа: Элита
Сообщений: 2323
Скорее проблемы можно заработать перегрев хозяйство, сидя сутками в кресле за компом или за рулем авто, а не от ударов и вибраций велосипедного седла.

twitter.com/slylis
2011 - 3500 км. 2015 - 543 км.
2012 - 1408 км. 2016 - 747 км.
2013 - 1755 км. 2017 - 80 км.
2014 - 1543 км.
:-(
CKyKaДата: Вторник, 15.11.2011, 01:21 | Сообщение # 51
Группа: Новички
Сообщений: 9
Я не в курсе, сюда пишу или нет, было или нет, вроде было в общих словах. Тут просто попунктно)
10 ОПАСНЫХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ ОБ ОКАЗАНИИ ПЕРВОЙ МЕД. ПОМОЩИ
Может пригодится...
:-(
SparkДата: Четверг, 17.11.2011, 15:27 | Сообщение # 52
Группа: Проверенные
Сообщений: 404
Quote (CKyKa)
Может пригодится...

Да, впечатляет!..... Очень полезно об этом знать


Радость путешествия не в прибытии на конечную станцию, а в самом процессе путешествия
:-(
madmaxorenДата: Понедельник, 21.11.2011, 18:51 | Сообщение # 53
Группа: Элита
Сообщений: 978
может баян, но всё же вот
о необходимости разнообразия в нагрузках для велосипедиста


Если вы не уверены, что сможете меня загрызть, то поверьте, даже гавкать в мою сторону не стоит

Сообщение отредактировал madmaxoren - Понедельник, 21.11.2011, 18:51
:-(
eagle9615Дата: Понедельник, 21.11.2011, 20:10 | Сообщение # 54
Группа: Пользователи
Сообщений: 218
Первая медицинская помощь при ушибах, растяжениях, вывихах.
Ушиб возникает при ударе тупыми предметами, падении, воздействии ударной волны ядерного взрыва, при взрывах снарядов, мин, авиабомб. При ушибе наблюдается повреждение мягких тканей с разрывом кровеносных сосудов и кровоизлияние в ткани, но целостность кожных покровов не нарушается. Кровь, пропитывающая мягкие ткани, образует кровоподтек, кровь, излившаяся из сосуда в большом количестве и скопившаяся в тканях – кровяную опухоль, или гематому.

Признаки ушиба: боль, припухлость ушибленного места, нарушение функции, кровоизлияние в ткани. Боли особенно выражены сразу после ушиба, когда нарастает кровоизлияние и сдавливание излившейся кровью чувствительных нервных окончаний. Припухлость в месте ушиба не всегда отчетливо выражена; чтобы обнаружить ее, нужно осматривать одновременно симметричные области поврежденной и неповрежденной стороны (обе руки, ноги и т.п.). Кровоизлияние в месте ушиба видно только в том случае, когда оно расположено под кожей; если кровоизлияние расположено в глубоко лежащих тканях, окраска кожи в месте ушиба в первое время неизменна.

Спустя некоторое время, когда излившаяся кровь пропитывает окружающие ткани, кровоизлияние выявляется в виде темно-бурого цвета. При значительном кровоизлиянии в ткани в течение нескольких дней может наблюдаться повышение температуры тела. Иногда излившаяся кровь в ткани нагнивает в результате присоединения инфекции. В этом случае боли в области ушиба и припухлость увеличиваются, сопровождаясь местным и общим повышением температуры тела.

Первая медицинская помощь сразу же посла ушиба должна быть направлена на уменьшение боли и кровоизлияния в ткани. С этой целью применяют холод и накладывают давящую повязку. На область ушиба накладывают холодную примочку или на давящую повязку кладут пузырь со льдом, грелку с холодной водой, бутылку со снегом, кусочками льда или холодной водой. При наличии на месте ушиба ссадин примочки делать не следует. Ссадину смазывают йодом, на место ушиба накладывают стерильную давящую повязку, а на нее кладут пузырь со льдом. Ушибленной части тела создают покой: руку подвешивают на косынке; при значительном ушибе ноги запрещают ходить, придают ноге приподнятое положение. Для ускорения рассасывания кровоизлияния через 2-3 суток после ушиба применяют тепло (согревающий компресс, теплые ванны) и массаж. В более ранние сроки эти процедуры применять нельзя, так как они могут усилить кровоизлияние.

Ушибы груди, живота и головы. Удар по груди и животу может вызвать, настолько сильную боль, что возникает травматический шок. Особенно часто он наступает при ударе в подложечную область живота, где расположено «солнечное» сплетение нервов, регулирующих функции внутренних органов. При сильном ударе по груди и животу происходят разрывы и даже размозжение внутренних органов. В мирное время закрытые повреждения внутренних органов наблюдаются при автомобильных авариях, падении с высоты и т.д.

При сильных ударах по голове повреждается головной мозг. Различают сотрясение и ушиб мозга. При сотрясении мозга нарушаются функции мозговых клеток, происходят множественные мелкие («точечные») кровоизлияния в вещество мозга. Ушиб мозга сопровождается разрывами мозговой ткани и довольно значительными кровоизлияниями в мозг, в результате чего гибнут целые группы нервных клеток. На месте погибших клеток образуется рубец. В условиях применения противником ядерного оружия закрытые повреждения внутренних органов и контузии в результате воздействия ударной волны будут встречаться часто. Все эти повреждения могут произойти при ударах летящими «вторичными снарядами» – обломками, камнями и т.д. и при непосредственном воздействии ударной волны ядерного взрыва на организм человека, в результате обвалов и завалов разрушающихся зданий и оборонительных сооружений.

Если сильная ударная волна воздействует на большую поверхность человеческого тела, от наступает поражение всего организма, называемое контузией. Контузия может возникнуть и при действии ударной волны, распространяющейся по воде (при подводном взрыве). Контузия сопровождается сотрясением, а иногда и ушибом головного мозга.

В легких случаях контузии наблюдается кратковременная потеря сознания, небольшое замедление пульса, медленное поверхностное дыхание с отдельными глубокими вдохами, наклонность к рвоте. Эти явления быстро проходят, но контуженный еще плохо ориентируется, слаб, не говорит и не помнит, что с ним произошло, у него возникает головокружение, нарушение слуха. В более тяжелых случаях потеря сознания продолжается дольше, лицо бледное, зрачки расширены, на свет не реагируют или реагируют слабо. Пульс редкий – до 50-60 ударов в минуту, мышцы расслаблены.

Нередко бывает рвота и непроизвольное выделение мочи и кала. Через некоторое время сознание возвращается, но остаются различные расстройства: головокружение, нарушение речи (заикание), глухота и т.д.

При контузии возможны различные повреждения не только головного мозга, но и других внутренних органов.

Закрытые повреждения легких. При разрыве легких происходит кровотечение и в полости плевы скапливается кровь ( гемоторакс) и воздух (пневмоторакс). При этом нарушается дыхание и кровообращение. Состояние пострадавшего обычно тяжелое. Часто развивается шок. Дыхание учащенное, поверхностное и болезненное, лицо бледное пульс частый. Мучительный кашель, кровохаркание.

Первая помощь заключается в создании пострадавшему покоя. Эвакуировать его нужно в полусидячем положении на носилках. Перед эвакуацией ввести под кожу промедол, камфару или кордиамин.

3акрытые повреждения органов живота. При трещинах и разрывах печени, селезенки, желудка, кишечника из-за резких болей и кровоизлияния в брюшную полость обычно развивается шок. Больной бледен. Пульс у него слабый, частый. Нередко бывает тошнота и рвота (иногда с кровью). Характерным признаком является сокращение брюшных мышц, вследствие чего живот становится твердым, как доска. Таких пострадавших нужно немедленно эвакуировать в положении лежа, так как они нуждаются в срочной операции.

Пострадавшим, у которых подозревается повреждение органов живота, не в коем случае нельзя давать ни пить, ни есть, так как это может сильно ухудшить их состояние. При жажде, сухости во рту нужно прополаскивать рот чистой водой. Во время эвакуации необходимо следить за тем, чтобы у лиц, находящихся в бессознательном состоянии, не произошло ухудшения вследствие западения языка или попадания в дыхательные пути рвотных масс.

Ушибы, контузии и повреждения внутренних органов при ядерных взрывах часто будут сочетаться с одновременными поражениями другими факторами ядерного взрыва (световое излучение и проникающая радиация).

Растяжение связок возникает при резком движении в суставе, когда объем этого движения больше нормального. Чаще всего растяжение связок происходит в голеностопном суставе при неосторожной ходьбе, беге, прыжках и т.д. или в суставах пальцев рук при игре в волейбол, прыжках через гимнастического коня и т.п. Возможен даже частичный или полный разрыв связок, что сопровождается кровоизлиянием в ткани из разорванных кровеносных сосудов.

Признаки растяжения связок: боль и припухлость в области сустава. В отличие от переломов и вывихов движения а суставе возможны, хотя болезненны и ограничены. Кровоизлияния становятся заметными лишь в последующие 2-3 дня.

Первая помощь при растяжении связок такая же, как и при ушибах. Давящую повязку на поврежденный сустав слишком туго накладывать не следует, так как это может нарушить кровообращение и усилить боль. В случае разрыва связок, особенно при кровоизлияниях в полость сустава, необходимо обеспечить конечности более глубокий покой, чем при ушибе, и создать условия для срастания порванных связок – наложить на больную конечность гипсовую повязку.

Вывих – сведение суставных концов костей. Чаще всего вывих сопровождается разрывом суставной капсулы. Наиболее часто вывихи бывают в плечевом суставе, в суставах нижней челюсти и пальцев рук. Наличие вывиха можно распознать по трем основным признакам: полная невозможность движений в поврежденном суставе и сильная боль; вынужденное положение конечности в связи с сокращением мышц, например, при вывихе плеча больной держит руку согнутой в локтевом суставе и отведенной в сторону, а голову наклоняет к больному плечу, при некоторых вывихах в тазобедренном суставе нога поворачивается носком внутрь и т.д.; изменение очертания сустава по сравнению с таким же суставом на здоровой стороне. При ощупывании сустава суставная головка в обычном месте не определяется, там прощупывается пустая суставная впадина.

В области сустава часто наблюдается припухлость вследствие кровоизлияния.

Первая помощь при вывихах заключается в наложении шины или повязок с целью фиксировать конечность в том положении, которое наиболее удобно для пострадавшего. Вправлять вывих может только врач.

Однажды возникший вывих в том или ином суставе в последующем может повториться, т. е. образуется так называемый привычный вывих. Такой вывих часто бывает в плечевом суставе и в суставах нижней челюсти.


:-(
MneznakomecДата: Понедельник, 21.11.2011, 20:50 | Сообщение # 55
Группа: Администраторы
Сообщений: 11123
Quote (madmaxoren)
о необходимости разнообразия в нагрузках для велосипедиста

Имхо - чушь от тех же "британских ученых", как и "парниковый" эффект. У людей, не занимающихся ничем, должен быть поголовный остеопороз, что явная чушь.


Шлема нет - лошапед. (С)
:-(
AbdRailДата: Понедельник, 24.06.2013, 16:11 | Сообщение # 56
Группа: Пользователи
Сообщений: 488
Чем помазать коленки после бревета? Кто чем пользуется? Левое колено болит уже второй день.

vk.com/abdrail
:-(
OswaldДата: Понедельник, 24.06.2013, 16:19 | Сообщение # 57
Группа: Модераторы
Сообщений: 6838
Раиль, начни с рентгена и хирурга. Серьезно.

Лишь о двух вещах каждый будет жалеть на смертном одре - что мало любил и мало путешествовал. (Марк Твен).
:-(
Dimka00Дата: Понедельник, 24.06.2013, 16:22 | Сообщение # 58
Группа: Проверенные
Сообщений: 3094
Цитата (AbdRail)
Чем помазать коленки после бревета? Кто чем пользуется? Левое колено болит уже второй день.

ко врачу беги! отставить самолечение!!! cool


Не катаю. Обращайтесь в ЛС
:-(
AbdRailДата: Понедельник, 24.06.2013, 16:27 | Сообщение # 59
Группа: Пользователи
Сообщений: 488
Да ну вы бросьте! Так то не первый раз большое растояние проезжаю, болит из-за того что последние км перенапрягся, правая прошла вчера уже и левая пройдет, просто думал может есть мазь какая-нибудь, которая этот процесс ускорит.

vk.com/abdrail
:-(
Dimka00Дата: Понедельник, 24.06.2013, 16:34 | Сообщение # 60
Группа: Проверенные
Сообщений: 3094
Цитата (AbdRail)
Да ну вы бросьте! Так то не первый раз большое растояние проезжаю, болит из-за того что последние км перенапрягся, правая прошла вчера уже и левая пройдет, просто думал может есть мазь какая-нибудь, которая этот процесс ускорит.

Зря ты так, навязывать и заставлять тебя никто не будет, но советуем настойчиво посетить врача! Будем надеяться на лучшее!


Не катаю. Обращайтесь в ЛС
:-(
Форум| Велосипеды в Оренбурге » Информационная » Безопасность » Безопасность и здоровье в поездках (сохранение живучести в экстремальных условиях)
Страница 3 из 4«1234»
Поиск:


[Image]
[Image]
[Image]