"Витаминизированная" - это пять. Почитайте про витамины, йод и фтор хотя бы популярную литературу (не говорю уже о научной) и сразу поймёте, что ваши потуги напрасны, ибо:
1) Йод разрушается на солнце за 10 минут.
2) Витамины просто так из воды не усваиваются (часть из них вообще водорастворимы).
3) Фтор нужен в настолько мизерных количествах, что мы его с лихвой получаем в еде.

Дальше перечислять не буду, читайте сами.

Кстати, велуны обычно пьют изотоники.

семья там где то... ниже него)))))

Mneznakomec, почитала по твоему совету про витамины…смотри, что получилось:
1) про йод. У меня были проблемы со щитовидкой….знаю, что нужен йод. А где его взять? В местных продуктах и воде его нет почти…либо таблетки, либо вода. Пила йодированную воду. Может и химия, а что делать? Зато помогла. Может йод и разрушается на солнце, но вода была в темной бутылке, и из нее пахло йодом. у меня лично нет сомнений, что он там есть.
2) вот именно водорастворимые витамины и усваиваются лучше всего! Потому что сам человек на 80% состоит из воды, поэтому все, что растворено в воде лучше усваивается. Причем водорастворимые витамины по усваиваемости на первом месте, жирорастворимые – уже после.
3) фтор нужен правда в маленьких количествах. Но даже при этом в нашей воде его не хватает!

Mneznakomec, растворяются – это вовсе не значит, что они расщепляются, они просто расходятся в воде, а значит легко могут попасть в организм вместе с ней!
водорастворимые витамины растворяются в воде и УСВАИВАЮТСЯ с помощью воды, а не просто раскладываются на более простые составляющие. То есть ВОДА является ТРАНСПОРТОМ, это же очевидно! Оборотной стороной этого является то, что эти витамины очень быстро выводятся из организма (вместе с потом, например)